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Ingredientes MOUSSE FÁCIL DE MORANGO:

  • 250 ml de água;
  • 2 potes de iogurte natural desnatado;
  • 1 pacote de gelatina diet sabor morango.

Modo de preparo:

Dilua a gelatina em agua fervente, espere amornar e em seguida bata a gelatina com os potes de iogurte no liquidificador. Separe em tacinhas se preferir e leve a geladeira por 4 horas.

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Quero Emagrecer! 

O consumo desses doces fitness deve ser esporádico para que não seja comprometida a dieta. Mesmo sendo fitness, não estão isentos de calorias, portanto, moderação! Uma sugestão: você pode consumir tais doces nos dias da refeição livre prevista nas dietas.